Sobre
Desafio de Corrida de 9 Semanas 57 dias | 65 etapas Incorpore o hábito de correr na sua vida com um desafio de 9 semanas. Esta introdução suave irá ajudá-lo a fazer isso da maneira certa, em última análise. 🛋🥔➡️🏃♀️💪
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Visão geral
- 🏃♀️ Sua primeira corrida.
qui., 29 de jan. de 2026
- 🏝 Dia de descanso
- ❤️ Verifique seu pulso
sex., 30 de jan. de 2026
- 🏃♀️20 minutos de corrida
sáb., 31 de jan. de 2026
- 🏝 Dia de descanso
Preço
Grátis